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No importa ni tu condición física ni tu edad, lo único que nos importa es que mejores cada día
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Valoración inicial mediante entrevista y tests de movilidad.
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Seguimiento mensual y trimestral que incluye tests de condición física.
El estilo de vida actual, cada vez más sedentario y con una alimentación basada en procesados y comida rápida, está detrás de numerosos problemas de salud.
He creado este proyecto con la idea de hacer frente a esta situación a base de introducir un cambio de hábitos en la sociedad dentro del cual el ejercicio físico y la buena alimentación juegan un papel fundamental, ya que están más que demostrados sus beneficios para todo el cuerpo, tanto a nivel muscular, como óseo, orgánico, cerebral, etc.
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“Un exterior saludable comienza en tu interior”
Robert Urich